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• 木瓜的功效与作用

  作者:广力云微信阅读: 时间:2020-01-20 22:50:13
  一.关于木瓜.木瓜就是传说中的“万寿果”，它在鲜美中兼具食疗，尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。 1.给消化系统打工 木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的免费长工。推荐食谱:凉拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成细条，加辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀。 2.提高免疫力 木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，防治包括非典头窝自谀诘囊恍; 推荐食谱:新鲜木瓜汁。 3.治疗烧伤 烧伤处会滋生有害细菌，木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞，提高其杀菌的功效。免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮，这两种物质均不利于烧伤处愈合。木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量，促进伤口愈合。 推荐用法：将木瓜果肉和叶子汁涂抹在伤口表面。 4.丰胸 青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。推荐明星：杨丞琳变身为身材妙极的小女人，功臣就是木瓜料理。她推荐木瓜牛奶，将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜。 5.瘦身 木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。推荐明星：郑秀文拍广告时午餐就是两个大木瓜。她推荐木瓜茶，选圆形木瓜掏空做茶壶，沏入茶叶就可以了。 6.美肤 木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。推荐明星：在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力。据考证，这皆因她们非常善用木瓜保养肌肤。例如木瓜桃子面膜，将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，加柠檬汁混合即成。 化验表明：每100克番木瓜鲜果中含赖氨酸34mg、缬氨酸28mg、异亮氨酸34mg、齐墩果酸70mg、蛋白质0.45mg、总糖16.8mg、果胶9.5mg、钙24.9mg、磷6.04mg、铁4.53mg、维生素C96.8mg,其维生素C的含量是苹果的48倍，常食具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。 二.关于木瓜籽. 生（青）木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人购买木瓜，都是吃肉弃籽。在日常生活中，极少有直接利用木瓜籽的。可以说，木瓜籽不能吃。 木瓜籽有它的多种用途，可以入药，并可加工成化妆品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素会让鲜肉软化，但市场上已经有经过提炼的“嫩肉粉”出售，使用起来比用木瓜籽方便得多。 三.关于木瓜皮. 至今还没有听说木瓜的皮有什么用处.

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  源： 蔷薇科植物皱皮木瓜实 药性： 酸；温； 工艺： 7-8月旬木瓜外皮呈青黄色采收用铜刀切两瓣籽薄摊放竹帘晒先仰晒几至颜色变红再翻晒至全干阴雨用文火烘干 作用 主治(功效)： 风湿痹痛肢体酸重筋脉拘挛吐泻转筋脚气水肿 用： 内服：煎汤5-10g；或入丸、散外用：煎水熏洗 注意事项： 1、食损齿及骨2、忌铅、铁3、部腰膝力由于精血虚、真阴足者宜用伤食脾胃未虚、积滞者宜用

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  木瓜性温、味酸入肝、脾经； 具消食驱虫清热祛风功效； 主治胃痛消化良肺热干咳乳汁通湿疹寄虫病手脚痉挛疼痛等病症 追问： 能吃吃 答： 吃木瓜帮助消化、清理肠胃靠 木瓜蛋白酶 作用种蛋白酶未熟 青木瓜 含量高约熟红木瓜2倍消灭体内某些细菌 蛔虫 怕高温加热 煮熟木瓜失杀菌杀虫效 追问： 吃煮着吃炒着吃 答： 吃

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  性味：味酸性温毒　功效与主治：主治肌肤麻木关节肿痛脚气霍乱吐转筋悄止治脚气剧痒难忍用嫩木瓜籽煎服另外作饮料喝治愈呕逆膈痰唾消食止水痢渴止止水肿冷热痢腹痛　发明与传说：俗说梨百损益木瓜百益损所古诗说投木瓜报琼浆木瓜核主治霍乱烦躁气急每嚼七粒温水咽枝、叶、皮、根[6]　 【性味】味酸、涩性温毒【功效主治】煮水喝都止霍乱吐转筋疗脚气枝作拐杖利筋脉根叶煮水洗足胫防止脚软跌倒木材作桶洗脚益　花【功效主治】主治面黑粉刺【附】治霍乱转筋：用木瓜两酒升煎服饮酒用水煎服再用布浸水裹脚治脐绞痛：用木瓜三片桑叶七片枣三枚三升水煮至半升服即愈治翻花痔：木瓜研末用鳝鱼身粘涂涮贴痔并用纸护住 吧

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  木瓜贵族水王功效~丰胸养颜瘦腿减肥（降脂）降血压同抗衰手哦木瓜肉色橙黄或红橙食率高,实含丰富木瓜酶、维素C、钙、磷、钾、及矿物质营养高易吸收具保健、美容、预防便秘等功效木瓜实营养丰富实含丰富胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹酸、酒石酸、柠檬酶维素甲、乙、丙C含：番木瓜实、种及叶入药实含水90%、糖5～6%、少量酒石酸、枸橼酸、苹酸等种含脂肪油25%叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等性味功能：甘、酸、温消食健胃、疏筋通络主治脾胃虚弱、食欲振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症鲜番木瓜250克、猪蹄1熬汤服治乳汁缺少；番木瓜150—250克鲜食治胃、十二指肠溃疡疼痛利用加工：夏、秋季采集熟实食或熟食或切片晒干备用叶全采鲜用或晾干备用外番木瓜实加工制木瓜糖、酱、脯及罐青乳汁富含番木瓜酶消化蛋白质功能工业用途极广实含丰富木瓜酶维素C、B及钙、磷及矿物质营养丰富实含量丰富胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等具防治高血压、肾炎、便秘助消化、治胃病体促进新节代谢抗衰作用美容护肤养颜功效魅闺坊唯伊传说魅力至尊玫瑰口服精油原料自于举世闻名玫瑰度——保加利亚卓越养颜功效皮肤粗糙、松弛、色斑皱纹增等肌肤问题效尤其明显增强肌肤免疫机能改善肌肤保湿能力舒缓、镇静、消炎逐步调理收敛毛细血管及毛孔；协助内泌持续均衡泌内养外保持性青春魅力延缓衰

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  木瓜的功效与作用健脾消食：可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。通乳抗癌：瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。补充营养、提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。木瓜的营养价值木瓜的水分较高约有89%，而热量很低。木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。木瓜很有少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。木瓜含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱等。

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  木瓜性温、味酸入肝、脾经； 具消食驱虫清热祛风功效； 主治胃痛消化良肺热干咳乳汁通湿疹寄虫病手脚痉挛疼痛等病症
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