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枸杞、 宁夏枸杞实降低血糖、 抗脂肪肝作用并能抗脉粥硬化用作药功能滋补肝肾、益精明目主治目眩昏暗、泪、肾虚腰酸等症根皮降压、退热、抑菌作用功能清热凉血、退虚热主治虚劳发热、尿血等症已知枸杞实含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等；根皮含甜菜碱、谷甾醇及维素B1宁夏枸杞实亦含甜菜碱、酸浆红色素等 枸杞奇妙功用 冒、发炎、腹泻别吃 喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤枸杞底具些营养价值药用功效食用禁忌呢 医早枸杞养说认吃枸杞能坚筋骨、轻身、耐寒暑所作滋补调养抗衰良药 枸杞性味甘平医认能够滋补肝肾、益精明目养血、增强免疫力于现代说枸杞实用功效抗疲劳降低血压外枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液胆固醇、甘油三酯水平脂肪肝糖尿病患者具定疗效据临床医验证枸杞能治疗慢性肾衰竭 吃枸杞美容点都知道枸杞提高皮肤吸收氧能力另外能起美白作用 枸杞虽具滋补治疗作用所都适合服用由于温热身体效相强冒发烧、身体炎症、腹泻别吃 适合吃枸杞体质虚弱、抵抗力差且定要期坚持每吃点才能见效 任何滋补品都要量食用枸杞例外般说健康每吃20克左右枸杞比较合适；想起治疗效每吃30克左右现关于枸杞毒性物实验证明枸杞非安全食物面含任何毒素期食用 医早枸杞养说喜欢用泡水、煲汤或煮粥食用说直接嚼着吃更利于发挥枸杞保健效 吃枸杞能坚筋骨、耐寒暑现代研究表明具增强免疫力、延缓衰、抗癌等作用作滋补调养食物除些保健效外枸杞药用价值主要体现糖尿病、脂肪肝、男性育、肥胖症、夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病辅助治疗另外枸杞提高皮肤吸收养能力吃能起美白作用 用枸杞泡水或煲汤其药效并能完全发挥由于受水温、浸泡间等素影响枸杞部药用能释放水或汤直接用嘴嚼枸杞营养吸收更加充嚼枸杞要注意吃数量减半否则容易滋补度般说健康每吃20克左右枸杞比较合适；想起治疗效每吃30克左右挑枸杞要选些粒、色红、肉厚、质柔润、味甜苦、嚼粘牙并唾液染红黄色枸杞质量 枸杞虽滋补治疗作用所都适合服用体质虚弱、抵抗力差平应该吃点枸杞枸杞温热身体效相强冒发烧、身体炎症、腹泻别吃整理网友回复
男人要多吃枸杞 六大功效不容忽视1、可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子来壮阳的，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。2、肾虚的人可以经常的使用，对于精子质量不好的男人，也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝，是可以补虚生精的，如果能经常的饮用，则就可以强身健体。3、延缓衰老，其实枸杞子自古以来就是一个很好的营养物质，并且还是具有抗衰老的现象的，在枸杞子中的营养是比较高的，对于人类有很大的益处，总起来说，枸杞子的作用与功效是相当大的.4、抗癌的作用，枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散，也可以更好的去增强人体的免疫功能的。5、对于女人来说，是可以美容养颜的，当然男人如果想让自己的皮肤变的好一些，也可以多吃一些枸杞子。6、对于枸杞子的功效与作用是不容忽视的，经常的吃枸杞子可以养肝明目，并且还有滋补肝肾的作用，作用是相当大的。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
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