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• 枸杞是热性还是凉性

  作者:广力云微信阅读: 时间:2020-01-20 22:52:44
  热性泡茶喝枸杞养别乱吃 喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤医早枸杞养说认吃枸杞能坚筋骨、耐寒暑所作滋补调养抗衰良药 都知道吃枸杞美容枸杞提高皮肤吸收氧能力另外能起美白作用 枸杞虽具滋补治疗作用所都适合服用由于温热身体效相强冒发烧、身体炎症、腹泻别吃 适合吃枸杞体质虚弱、抵抗力差且定要期坚持每吃点才能见效 任何滋补品都要量食用枸杞例外般说健康每吃20克左右枸杞比较合适；想起治疗效每吃30克左右现关于枸杞毒性物实验证明枸杞非安全食物面含任何毒素期食用

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  枸杞性味甘，平。指的是气味甘甜，性味温和，既不是热性也不是寒性药。【来源】茄科植物宁夏枸杞的干燥 成熟果实，夏、秋二季果实呈红色时采收，热风烘干，除去果梗，或晾至皮皱后，晒干，除去果梗。生用。【炮制】簸净杂质，摘去残留的梗和蒂。《纲目》：凡用枸杞，拣净枝梗，取鲜明者洗净，酒润一夜，捣烂入药。【性味】甘，平【归经】归肝、肾经。【功能主治】滋补肝肾，益精明目。【应用】用于肝肾阴虚证 本品甘平质润，平补肝肾，有滋补强壮作用，凡肝肾阴虚诸证均可应用。用治：①肝肾不足，精血亏虚之头目眩晕、视力减退，常配菊花、熟地黄等，如杞菊地黄丸（《医级》）；②肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精，常配地黄、沙参等，如一贯煎（《续名医类案》）；③阴虚消渴，常与地黄、麦冬等同用。【禁忌】外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

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  枸杞属于温性的食物。1.温性食物：常用的有芥菜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、柑桔、橙、木瓜、李子、莲子、沙糖、大枣、葡萄、糯米、胡桃仁、乌梅、花茶、乌龙茶、蜂蜜、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。2.凉性食物：常用的有梨、香蕉、甘蕉、白果、橄榄、菊花、丝瓜、黄瓜、油菜、苋菜、芹菜、竹笋、茭白、菠菜、莲藕、芋头、茄子、萝卜、空心菜、豆腐、木耳、绿菜、绿豆、蛇胆、兔肉、黑鱼、鳗鱼、田鸡和甲鱼等。 3.平性食物：常用的有大豆、芝麻、山药、花生、百合、黄豆、玉米、豌豆、红薯、南瓜、葫芦、扁豆、小麦、粳米、糯米、苹果、枇杷、西红杮、香菇、蜂蜜、食糖、鲤鱼、乌龟、甲鱼、鸡蛋、鸭蛋、猪肉、蛇肉等。

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