整理网友回复
柚营养价值高含非丰富蛋白质、机酸、维素及钙、磷、镁、钠等体必需元素其水所难比拟每100克柚含0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量 柚营养价值高且具健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效促进伤口愈合败血病等良辅助疗效外由于柚含理性物质皮甙所降低血液黏滞度减少血栓形故脑血管疾病脑血栓、风等较预防作用鲜柚肉由于含类似胰岛素更糖尿病患者理想食品祖医认柚味甘酸、性寒具理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效能治食少、口淡、消化良等症能帮助消化、除痰止渴、理气散结 经冒、咳嗽、气管敏用鲜柚留皮核配北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各两(50克)加数瓶蜜糖(选用能润肺止咳蜜糖)炖服能强健肺部 且般柚外皮丰厚平我食柚往往柚皮弃掉真十浪费其实柚皮与柚功效相若能健胃化痰家要柚皮浸水两三便食用且非口添加客服微信