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• 吃梨的好处

  作者:广力云微信阅读: 时间:2020-01-20 22:53:13
  梨（Pear），水果名称，蔷薇科梨属植物，多年生落叶乔木果树，叶子卵形，花多白色，一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色，里面果肉则为通亮白色，鲜嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，凉性感。　　多吃梨的好处：　　梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。　　梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。　　梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。　　梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。　　主治：　　主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

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  吃梨处 梨鲜甜口、香脆汁种令机勃勃水 本身含丰富维素A、B、C、DE苹含能使体细胞组织保持健康状态氧化剂 炎热夏季梨美味总让禁狼吞虎咽吃梨细嚼慢咽才能更让肠胃吸收 朋友夏季更应该吃梨帮助体净化器官、储存钙质同能软化血管能促使血液更钙质送骨骼 患维素缺乏应该吃梨贫血显苍白吃梨让脸色红润梨净化肾脏清洁肠道于甲状腺肿患者梨所富含碘能定疗效 吃梨肠炎、甲状腺肿、便秘、厌食、消化良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维素A引起疾病定疗效 饭吃梨处 祖医认素百宗美誉梨性微寒味甘能津止渴润燥化痰润肠通便秋季若能每坚持吃两梨仅秋燥症具独特功效能清热、安神高血压、失眠梦定辅助治疗作用 据测定 每百克梨含3克膳食纤维素能帮助预防便秘及消化性疾病净化肾脏清洁肠道助于预防结肠癌直肠癌 韩科家近公布项调查结饭吃1梨利于排积存体内致癌物；加热梨汁所含抗癌物质更吃煎烤食品快餐食品吃梨失种值推荐健康饮食式 外取鸭梨、西红柿各1剥外皮放锅内煮5～10钟每吃1连吃20滋阴清热降血压；取鸭梨1清洗切片与柳枝3截用水煎每喝汤食梨1保肝作用取梨两核切片浸入醋每吃1清肝退黄疸功；梨剜空面放黑豆用火煨熟每食用祛疾平喘效 冰糖蒸梨我传统食疗补品滋阴润肺止咳祛痰嗓良保护作用 梨宜食否则易伤脾胃、助阴湿外风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食

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  吃梨子的好处：能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋季若能每日坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。梨子有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。据某项调查结果显示饭后吃1个梨，有利于排出体内的致癌物；梨汁加热后，含有的抗癌物质更多。因此，在吃煎烤食品和快餐食品后吃一个梨，可以排毒抗癌，是一种值得推荐的健康饮食方式。 梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。适宜人群咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者。慢性支气管炎、肺结核患者。高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者。饮酒后或宿醉未醒者。梨可清喉降火，播音、演唱、教师人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用

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