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黄瓜做面膜为什么美容，含什么元素？

作者:广力云微信阅读: 时间:2020-01-20 22:24:47

黄瓜为葫芦科一年生蔓性草本植物黄瓜的果实，又名胡瓜、王瓜、青瓜、勒瓜、刺瓜等。新鲜黄瓜含半乳糖、葡萄糖、精氨酸、丙醇二酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、维生素C、维生素E、芸香甙、蛋白质、脂肪、粗纤维、铁、磷、钙、胡芦素A、B、C、D、挥发性芳香油等。其中有较好的护肤、益颜作用的维生素E主要在黄瓜瓤中；而在带苦味的黄瓜中含有较多的胡芦素，胡芦素有预防和治疗肿瘤作用。因此，吃黄瓜时不要丢弃黄瓜瓤；有点苦味的黄瓜(黄瓜头部苦味更浓)有更高的营养保健价值，也不宜丢弃。
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